普陀 “遊戲素養計劃” 獲專業認可，有效預防青少年遊戲沉迷

　　經濟觀察網 2025 年 8 月 28 日消息，日前，“愛育未來 —— 遊戲素養計劃” 項目年度評估報告正式發布。報告顯示，該項目對預防兒童青少年沉迷遊戲具有積極作用，尤其是男生在參與活動後，遊戲沉迷得分顯著降低。

　　“愛育未來 —— 遊戲素養計劃” 由上海波克公益基金會發起，起源于上海市普陀區。此次評估由中國科學院心理研究所等發起成立的 5A 級社會組織 —— 北京中科心理援助中心負責。評估過程中，北京中科心理援助中心采用了網絡遊戲障礙簡短版量表(IGDS9-SF)、情緒智力量表(WLEIS)等專業工具，對參與者的行為變化進行了前後測評。

　　據介紹，此次評估追蹤了參與五次以上項目的 76 名青少年，運用标準化心理學量表對遊戲沉迷、合作傾向、自尊、情緒智力等多個維度進行評估。結果顯示，這些青少年的遊戲沉迷得分顯著下降，其中男生得分從 2.321 分降至 0.027 分，充分表明遊戲素養教育能有效減少青少年對遊戲的依賴。同時，參與者的自尊得分和合作傾向得分在活動結束後均有所提高，女生的自尊水平提升尤為顯著，說明遊戲設計和共創活動有助于青少年，特别是女生，提升自我價值感和團隊合作能力。

　　上海波克公益基金會秘書長韓陽表示，“愛育未來 —— 遊戲素養計劃” 圍繞青少年心理健康服務教育展開，遊戲素養是該項目突破傳統教育模式的關鍵。在遊戲廣泛普及、兒童青少年遊戲沉迷問題日益突出的當下，大多數教育方式側重于限制遊戲時間，而該項目則另辟蹊徑，采用 “用魔法打敗魔法” 的方式。通過讓兒童青少年參與遊戲設計，将遊戲素養知識潛移默化地植入他們的内心，激發其探索本能，促使他們獨立思考，培養合作意識，并為其提供展示創造力的機會。

　　自項目在上海市普陀區首發以來，短短不到三年時間，已推廣至全國。在上海，項目與團市委和市科協深度合作，實現了 16 個區全覆蓋，幫助青少年重新認識遊戲本質，樹立正确的遊戲觀。此外，項目還積極整合 “學校、家庭、社會” 三方力量，鼓勵試點地區的社工、學校老師組織活動，引導家長和兒童青少年深度參與、充分互動。高校相關專業學子也通過 “力行計劃” 支教試點參與其中，為項目的可持續發展注入了新活力。